Querida Lectora, Querido Lector:

Claro que debemos aceptar la muerte como aceptamos la vida, empero, nos aturde el enterarnos que nos adelantó una persona que viste el día anterior sana y buena.

Eso ocurrió con un joven conductor de combi en la ruta Cerro Azul – San Vicente. Joven, risueño, siempre servicial ayer, hoy la noticia de que jamás lo volveré a ver…

“Nos tomó la delantera solamente”, dirán los mejicanos. Yo les replicaré con “LOS MUERTOS DESPIERTAN A LOS VIVOS”…

¡VALORA CADA INSTANTE DE TU VIDA: SOLUCIONA!

HISTORIA: “BAYPASEANDO A LA FISCALÍA” 

I PARTE

Percy es un muchacho de unos 25 años que parece conocerme a perfección, aún y cuando nunca lo he visto.

- Sé de su trabajo. El tema es que no quiero denunciar en el futuro a mi cuñado porque si lo hago lo despiden y los perjudicados serán mis sobrinos, me dijo de un sopetón.

- Bueno hijo, entonces sin más: ¿dónde está tu hermana?

Esta Historia claro que continuará…

¿SABES QUE OCURRE SI HACES UNA DENUNCIA EN UNA COMISARÍA O DE FORMA VIRTUAL DIRECTAMENTE A LA FISCALÍA?, ¿CONOCES EL PROCESO, LOS PLAZOS, SU DERIVACIÓN AL JUZGADO DE FAMILIA?, ¿QUÉ SON LAS MEDIDAS CAUTELARES?, ¿QUÉ ES LO PRIMERO QUE DISPONE EL FISCAL ASIGNADO AL CASO?... SI NO LO SABES Y NI QUIERES SABERLO, ENTÉRATE QUE CONCILIATORIAMENTE PODEMOS PREVENIR LA VIOLENCIA FAMILIAR, VEN ¡TE ESPERO!!!!!!!!!!! 

Abogada ROCÍO LÓPEZ LUNA

Directora Del Centro De Conciliación “Madre De Cristo Conciliadora”

Ahora sí, luego de nuestra Historia, mi Cartita a ti Querida Lectora, Querido Lector…

Ahora, continúo resumiéndote el LIBRO DE LA ALEGRÍA de Dalai Lama y Desmond Tutu!!!!  Ya terminamos de ver los Obstáculos y Estímulos para tu ALEGRÍA: ahora seguimos con ALEGRÍA EN PRÁCTICA, anteriormente vimos el primer ‘tip’: C. PASEO O EJERCICIO MATUTINO DE MEDITACIÓN:

D.  UNA MEDITACIÓN ANALÍTICA  CONTRA EL MIEDO, LA IRA Y LA TRISTEZA 

Como dijo el Dalai Lama, el miedo, la ira y la tristeza son respuestas humanas naturales. El miedo y la ira son consecuencias del estrés, y estas emociones contienen importante información sobre nosotros. También la tristeza nos indica que hay algo en nuestra vida que nos hace infelices. Sin duda, estas tres emociones evolucionaron en el tiempo para motivarnos a cambiar nuestra situación. Como apuntó el arzobispo, ser humano es sentir, y estas emociones aflorarán de vez en cuando, al margen de nuestra maestría espiritual. No obstante, responder constantemente a una situación con miedo, ira o tristeza tiende a perpetuar la energía negativa. Son los componentes irracionales y obsesivos de estas emociones los que resultan destructivos. La meditación es una manera profunda de desarrollar nuestra habilidad para escapar de nuestro instinto de lucha o de huida y de ampliar la pausa entre estímulo y respuesta para actuar con intención, en vez de reaccionar impelidos por las emociones. —La palabra «meditación» tiene un amplio significado —explicó el Dalai Lama—. Hay una forma de meditación, por ejemplo, que implica la inconsciencia. Cuando corro las cortinas por la mañana y veo a las palomas sobre el alféizar, creo en verdad que están llevando a cabo algún tipo de meditación. No están dormidas, pero se hallan en un estado de inconsciencia. Hay otra clase de meditación que consiste en mantener la atención centrada. Así, para los creyentes religiosos, por ejemplo, centrarse únicamente en Dios es un potente instrumento para meditar y tranquilizar la mente. »En mi propia práctica me dedico sobre todo a la meditación analítica. Se trata de una forma de investigación mental en la que puedes visualizar tus pensamientos y aprender a no estar encadenado a ellos, a no identificarte con ellos. Descubres así que tus pensamientos no reflejan necesariamente la verdad. En la meditación analítica te preguntas constantemente: ¿qué es la realidad? ¿Qué es ese yo tan querido y que es el centro de tantas de nuestras preocupaciones? En la meditación analítica reflexionamos sobre la no permanencia y la naturaleza transitoria de nuestra existencia. »Algunas formas de meditación consisten simplemente en intentar crear un estado de inconsciencia. Esto funciona como un analgésico: el miedo y la ira desaparecen durante un breve período de tiempo, pero regresan cuando finaliza el ejercicio de meditación. A través de la meditación analítica, podemos llegar a la raíz de la causa del miedo y la ira. Descubriremos, por ejemplo, que el 90 por ciento de nuestra ira es una proyección mental. O que aquellas palabras que nos hirieron pertenecen al pasado y ya no existen, excepto en nuestra memoria. Cuando piensas en estas cosas, la intensidad de la ira se reduce y desarrollas tu inmunidad mental, de modo que la ira aparece con menos frecuencia. »Mucha gente cree que meditar significa simplemente sentarse y cerrar los ojos —continuó el Dalai Lama cerrando los suyos y adoptando una postura rígida—. Hasta mi gato puede llevar a cabo ese tipo de meditación. Se sienta muy tranquilo ronroneando. Si un ratón se acerca, este no tiene de qué preocuparse. Nosotros, los tibetanos, recitamos mantras con mucha frecuencia, entre otros el Om Mani Padme Hum, un mantra que invoca el nombre del Buda de la Compasión, que nos ayuda a seguir descubriendo las causas profundas de nuestro sufrimiento. Quizá mi gato, cuando ronronea, esté en realidad recitando Om Mani Padme Hum. El Dalai Lama rió con ganas al pensar en su devoto gato budista tibetano. Nada, ni siquiera una de las frases más sagradas de la tradición budista, estaba por encima de sus investigaciones analíticas y de su sentido del humor. Al Dalai Lama le interesa la verdad, esté donde esté, y la meditación analítica es una de sus herramientas más efectivas para discernirla. 

Continuaremos, ténlo por seguro…

Repite 3 veces este refrán milagroso y verás:

ANTE LA ADVERSIDAD LA MEJOR RECETA ES UNA SONRISA

Abogada ROCÍO LÓPEZ LUNA

Directora Del Centro De Conciliación “Madre De Cristo Conciliadora”

AV. BENAVIDES 610 SAN VICENTE - Cel. 999 210 236

Mira mi Canal en Youtube, TU AMIGA ABOGADA: https://www.youtube.com/channel/UCn02EZ8jSs7yY-0wCmrTjSw... 

Y, ESTOY CADA SÁBADO A LAS 9 AM EN MI PROGRAMA TELEVISIVO: “DESAYUNOS CAÑETANOS” EN EL CANAL 15… 

https://www.facebook.com/aldiaconmatices/videos/253171243013983

https://play.google.com/store/apps/details?id=matices.television

Problemas CONCILIABLES QUE PODEMOS SOLUCIONAR:

CIVILES Y COMERCIALES

• Pago de deudas.

• Desalojo.

• Pago de alquileres.

• Indemnización de daños y perjuicios.

• Otorgamiento de Escritura Pública.

• Convocatoria a Junta o Asamblea.

• División y partición de bienes.

• Ofrecimiento de Pago.

• Interdictos, Obligación de hacer/no hacer.

• Resolución de contrato.

• Rectificación de áreas.

• Cobro de mejoras y otros derechos disponibles.

MATERIA FAMILIA

• Divorcio

• Pensión de alimentos. 

• Tenencia de hijos.

• Régimen de visitas.

• Aumento de pensión de alimentos.

• Reducción de alimentos.

• Otras pretensiones de libre disponibilidad.

CONTRATACIONES CON EL ESTADO

• Pago de deudas

• Resolución contractual.